Imagens de roupas de danca evangelica

Beber água. A água não emagrece, mas contribui para eliminar as toxinas e impedir a sua acumulação no corpo. Dois litros diários mantêm o organismo hidratado, livre de detritos, melhorando  notavelmente o estado da pele. Ao fazer exercício também se deve beber muita água e em momento algum se deve ter a boca seca. Cuidar da alimentação. O café, o álcool, o tabaco, os...